Jenny Böhme ist Ernährungsberaterin und Fachberaterin für Säuglinge und Kinder. Sie selbst ist Mutter von drei Kindern und hat nach der Geburt ihres ersten Kindes den Blog Breirezepte gestartet, wo es viele Informationen und Rezepte rund um das Thema Beikost gibt – Babybrei als auch Breifreie Kost. In den letzten Jahren ist ihr Blog Familienkost hinzugekommen und sie hat bereits ihre ersten Kochbücher veröffentlicht. Die Links zu den Kochbüchern und Rezepten findest du weiter unten.
Für unser Baby wollen wir natürlich das Beste – viele Mütter fangen besonders in den ersten Lebensmonaten ihrer Schätze an, sich mit dem Thema gesunder Ernährung auseinander zu setzten. Die vielen Informationen im Internet und auch liebevoll gemeinte Tipps aus der Verwandtschaft können irreführend und leider auch fehlerhaft sein. In diesem Interview erzählt uns die liebe Jenny, wie und wann man mit der Beikost am besten startet, was es bei der Zubereitung und Aufbewahrung zu beachten gibt. Außerdem erklärt sie uns die Unterschiede zwischen Breikost, breifreier Kost und Baby Lead Weaning.
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Im Podcast erwähnt:
Jennys
Blog Breirezept:
https://www.breirezept.de/
Jennys Blog Familienkost: https://www.familienkost.de/
Zu Jennys Büchern (Mein Familienkochbuch,
Backen für kleine Hände, Mein Suppenkochbuch, Haferliebe, …) : https://www.familienkost.de/shop/
Jenny auf
Instagram: https://www.instagram.com/jenny_von_breirezept/
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🌿 Gesunde, 💕liche Grüße,
deine Ramona 🌿