Das Thema
Prävention ist eher ein langweiliges und trockenes Thema. Es kann aber auch super
spannend sein, wenn wir uns bewusst machen, wie unsere Ernährung und der Alltag
unsere Gesundheit beeinflussen können.

In dieser Folge erfährst
du die genaue Definition von Prävention, wie sich der Lebensstil in den letzten
Jahrzehnten in unserer Gesellschaft gewandelt hat und welche Folgen dieses hat.
Ich werde dir Impulse und Denkanstöße geben, die dich deine Ernährungsweise
reflektieren lassen. Außerdem erkläre ich dir was Prävention mit dir und deiner
Familie zu tun hat. Du hast es in der Hand deine Kinder zu gesundenden
Erwachsenen heranwachsen zu lassen.

————————————————–

Du möchtest keine
Folge mehr verpassen und mehr Tipps und Rezeptideen direkt in dein Email-Postfach bekommen?
Dann trage dich in meinen Newsletter ein und bekomme mein kostenloses eBook „Tipps
für einen gesunden Lebensstil –Family Edition“

Newsletter abonnieren und kostenloses eBook erhalten: https://saness.org/ebook

————————————————–

Wenn du Lust
hast, dich mit mir auszutauschen, Fragen, Anregungen, Kritik oder Wünsche hast,
dann kontaktiere mich gerne über Instagram https://instagram.com/saness.familiengesundheit
oder per Mail
ramona@saness.org

Ich würde mich
außerdem riesig über eine 5-Sterne-Bewertung von dir freuen, denn so kann ich
noch mehr Familien erreichen und sie über mehr Gesundheit und Ernährung im Familienalltag inspirieren.

Gesunde liebe Grüße,

deine Ramona